BBC 世界服务有个Outlook 栏目，主要采访一些非凡的人物。比如在印度有个专门为性工作者中做防治HIV的医生。这个医生当然家庭背景很好，同学亲戚都是传统意义上的精英。但他决定去帮助社会中最底层的人群。
开始的时候他很震惊，被贫穷吓到了，事实超出他最狂野的想象。然后他发现这些性工作者非常不易且有智慧，“她们很多都是母亲。......她们说她们的首要任务是保护她们的孩子。......从她们那里我学到很多。”
他设立了印度最大的防止HIV的慈善机构。
他也提到他有一次去同学家做客，多年没见，他坐在装饰奢华的房间里，看见打扮精致的成功人士转来转去，觉得这种的生活真是空虚无聊（empty and meaningless)。
除非对方主动诚心请你给出建议，否则就不要动别人的因果，每个人所做的任何选择，都是建立在自己利益需求基础上的，是在当时自己的认知范围内、以及可交换范围内做出的最好的选择，既然当初做了选择，就应该坦然接受后面的结果；该走的弯路一米都少不了。
人生三大高价值：1、脚踏实地，知道自己的斤两。2、头脑清晰，知道自己所求。3、早做规划，知道以何法得。
凡是那些不理解你的人、看不懂自己的人，应该远离，不要和这些人纠缠。不管是在互联网上还是现实生活中，一个人没有那么多精力和时间，去跟不同频道的人争论。只做当下要做的事情，只做恰逢实际的事情。
宗庆后的财富变化：
2007年，财富77亿， 全球排名第840名
2008年，财富70亿， 全球排名第1062名
2009年，财富133亿，全球排名第376名
2010年，财富490亿，中国首富
2011年，财富413亿， 全球第169名
2012年，财富375亿， 中国首富
2013年，财富812亿， 中国首富
2015年，财富721亿
2016年，财富1250亿，中国第3名
2018年，财富900亿， 中国第16名
2019年，财富580亿， 中国第31名
2020年，财富1050亿，中国第第36名
2021年，财富554亿， 中国排名第65名
2022年，财富1000亿，中国排名第32位
2023年，财富950亿， 中国排名第31位
宗庆后三度成为首富，当年和宗庆后齐名，甚至比宗庆后名气大，生意也大的，是健力宝的李经纬，两个人都是饮料行业的知名企业家，都是把弹丸的国企经营成了知名企业。
最终的结局，一个高居庙堂，成了全国人大代表，备受尊崇，一个成了囚犯，坐了监狱，含冤多年。如此巨大差异，是因为城市不同。一个是商业氛围浓厚的省城，一个是一言难尽的县城。
如果当年李经纬去了深圳法治，那可能就是另一个宗庆后，激情飞扬做出一番事业，而不是困在县城，被人折磨死，一辈子郁郁寡欢。
无论是生活，还是工作，无论是投资，还是创业，到大城市去，那里不仅天花板高，法治也更公平。
大家可能会对写手创作的环境氛围有误解，就是一定很文艺/温馨/有香薰/彩色键盘/蓝牙音响/满架书籍
我写了好多年，桌子都差不多是这个样子，有时候会搞个电脑支架。那种敲起来噼里啪啦的键盘对我来说就像蚊子一样，也无法忍受写的时候放音乐，因为会分心
（据我所知，这么粗糙的作者很少……）
（我要夸Mac Air的键盘，声音小很好按）
有三个测试衡量朋友关系。
见面前的交通测试：你愿意忍受多久的路途去见这位朋友？
见面时的手机测试：你愿意在交谈时多久不触碰手机？
见面后的成长测试：你隔上多久可以带着初见的探索和好奇再次相会？
我的经验是，你从小到大听到“女生学XX多好，做XX多好”--一般来说，就不要当XX。
XX包括学文科，当护士，当中小学老师，blah blah。
都是收入低的繁琐活儿，其实就是方便生孩子带孩子的，而且都是天真老人假定你能找个赚钱的男的。
等你真听话了，你就发现生活捉襟见肘。
学历过得去，说出去有面子，空余时间多，能照顾孩子，能伺候老人，收入也还凑活，男的能赚钱可以做零花，男的破产也能紧巴巴养活一家人
规律的作息，才能保证长期稳定的高效率。
一天工作下来，晚上精力通常不好，晚上9到12点看书基本浪费时间。看书像穿堂风，一阵风刮完，什么也不剩。人的思维处于惰怠的状态，看书难以激起思考。
同样的考验是，一天下来自控力用得差不多了，给自己找理由“放松放松”，不知不觉刷很久短视频，影响睡眠。
人只要正确认识客观规律，预测都会准确，照做就是。如果预测都是错的，说明根本没有认识到客观规律，也没什么好懊恼。
辩证唯物法最基本的一条是，世界是客观的物质世界，不以人的意志为转移，物质决定意识。
我们无法从一个人身上同时获得美好的性、甜蜜的爱情和圆满的婚姻，这是一道选择题。
这个事件可能会记录进历史！今天，SpaceX通过手机-卫星直连，实现了连接互联网，并成功在X上发了条帖子。这只是一台普通手机，没有任何特殊设备……
《蜗居》有一些桥段写的真的很好。昨天看到一段，宋思明因为和海藻私会，把女儿的生日忘了。这是他十二年来第一次忘记女儿的生日。宋思明很愧疚。他在内心责怪自己，反思在女儿成长过程中，自己作为父亲，缺乏对孩子的关心和爱护。
编剧写（大意），宋思明越想越遗憾。（略作停顿）他觉得自己想要再拥有一个孩子，从头看着一个孩子慢慢长大。
人生需要准备的，不是昂贵的茶，而是喝茶的心情。
林清玄
所有的心理问题，本质上都是恐惧。
比如焦虑型依恋、回避型依恋、自恋人格、自卑、愤怒，本质上都是恐惧，只是恐惧的东西有所差异。
心理问题多，本质上就是恐惧多，除此以外再无其他。
我从2月14号开始咳嗽不舒服，硬扛了几天，感觉不对劲，扛不住，对照诊疗手册和个人症状，应该是支原体感染，下单买了阿奇霉素片吃，但是直到今天才稍微好转。很奇怪，以往基本吃一轮就能解决问题，这次差不多吃了快三轮，上网查了一下，医生反映应该是病菌的抗药性这几年变强了很多。
很多朋友有这样的误会，我平时科学吃药，分清楚是病毒还是细菌感染，绝不乱吃抗生素抗菌素，那我生病了之后再吃这些药，效果会非常好。
这是错误的，你感染的细菌耐药性如何，不是由科学吃药的人决定的，而是由多少不科学吃药的人培养出来的。你自己平时吃药再科学，老天爷不会在你生病感染时，给你一个纯洁温柔楚楚动人未经人事的病菌。有多少乱吃药患者乱开药的医疗机构，那你就和所有的患者面对一样饲养出来的升级怪兽。
整个世界是一体的，每个人都不是孤岛。这就是为什么我们平时在公共事件中要敢于反对，要站出来发声，即便那些恶心丑陋不公平残忍的事没有发生在我们身上。
所以如果你知道很多，但你只是洁身自好，就幻想会有好的结果，那真的太幼稚了。最凶恶残忍不断升级的病菌依然会无差别的降临在每一个人头上。
长大之后总会经历一些秩序崩塌般的瞬间，意识到小时候从学校、父母、各种规训中习得的规则是行不通的。
小时候被教育要善良、懂礼貌、守规矩，努力就有回报的我们，也是在成年后与社会一次次的碰撞中知道，做好人有时会被得寸进尺，懂礼貌意味着学不会反驳和沉默，守规矩有时只是束缚了自己，拱手把天地让给了胆大的人。
想起看霉霉的纪录片有一段印象深刻，是Taylor说她小时候会写一本沉甸甸的日记，里面写着她信仰的道德准则：想让所有人认为自己是个好人。
在她前期的演艺生涯中，她无数次践行这一点——好女孩只要唱谈情说爱就够了，只要微笑着挥手打招呼就够了，只要说谢谢就够了。好女孩从不把自己的观点强加于人，从不惹麻烦，从不叫人说三道四。
直到她自己终于受到重创，意识到这些规则从来都不会保护她免于伤害，只是加诸于她身上的便利的谎言，这套从她童年起就信奉的体系才终于轰然倒塌。
多希望所有人都不要走出理想乡，能够活得简单轻松，不用付出很多痛苦和顿悟就能过得幸福……
但如果苦难真的避无可避，也祝我们都有重建新信念的勇气。
你们听过那个《诀别书》的小曲没有。真的很好听。我能想起宫崎骏电影里的那种画面：在一个和煦明媚、碧蓝如洗的天色里，鸟儿叽叽喳喳，人们也欢快雀跃地走在街上，没有人知道你刚刚和自己生命中最重要的一个东西说了再见。
钢琴和笛子的版本都很好。
自己过得不好的人，往往更喜欢来安慰你，有事没事问你最近“好点没”。
透过高频的安慰（提醒），Ta把ta内心那个可怜无助的小孩，安住在了你身上。
对低价值的事有执念等于慢性自杀。
一定要跟
“每天努力赚钱”的人做朋友
因为 赚钱的背后
藏着一个人的
认知、经验、圈子、自律、上进心
再过些年，2005 年后出生的孩子逐渐成为网络主力之后，“正月剃头死舅舅”的梗大概也就没什么人提了。
这些孩子没有舅舅。
跟一位我很喜欢又有才华的大哥吃饭喝酒。
大哥：我虚长你七八岁，喝多了说点肺腑之言。
什么是中年危机？也未必是能力差了跟不上时代了。
其实是选择少了。
你还年轻，三十五六岁，你没有孩子。你应该努力去选择自己喜欢的生活。
我是真中年了，责任多了担子重了。
年轻的时候，我自己觉得自己有能力。去哪都能混。
可现在不一样了。
我可以出国读个学位吗？不行了。我像你这么大，突然想学法语，我认认真真学了两年，现在法语比英文都好。
但我出不去了。
我结婚了，有孩子了，我走不开了。
年轻人可以换个赛道，换个行业。
去做自己真喜欢的事儿。
我不行了，我得要求收入了。
就算我的支出再怎么压缩，我老婆现在不上班，每个月低于两万，在一线城市就维持不了现在的生活了。
我已经不能像年轻时候，去一个自己喜欢的行业重新开始了。
我家里老人也要照顾了。
二十岁的时候想换个国家可以换国家，三十岁的时候换国家不行了，但想换行业可以换行业。
现在我四十多了，换什么都很难了。
你还可以，你想做什么，去做吧。
你老婆想做什么，你就好好支持她。
你们现在还很年轻啊。
我一顿，我今年眼看就36了，总觉得自己也不年轻。
但在他眼中，还是年轻人。
我还想起另一个大哥，我和他聊起：我心里总觉得自己知识不够，我还想学个经济学博士，要是能做到就太好了。可惜应该不行了。
他也是说：你这么年轻，想做真的可以的。
36岁在他们看都算年轻了，而我已经觉得吃力了。
各位，我也陪着喝多了，说点可能爹味的话：
年轻的还在二十来岁的关注我的各位，你们是真年轻。
加油做自己喜欢的事儿啊。
一起共勉。
我觉得我也许真可以。
那你们更加可以。
珍惜自己的年轻啊！
我们一起惜取少年时。
娃哈哈曾投资9亿给员工分房，我同学妈妈是娃哈哈员工，以前去他家玩，他们家都是一箱箱的单位福利，大家都羡慕的不得了。但是他妈说宗总是对自己很“抠”的人，生活朴素不享受，而且管的很细，厂里买个电风扇都要亲自签字。虽然后来，娃哈哈营销方面有点落伍了，但这真的是家特别值得尊敬的企业，没几个人做得到。同样是大佬，宗庆后是企业家，有的大佬是纯商人，企业家就是把产品和信誉放在第一位，不会急功近利，社会责任感强，对员工好，商人就是在法律允许范围内利益最大化，喜欢搞营销搞噱头。
想对小一点的小孩说，其实你多在社会混几年就知道了，决定你人生的东西中，有很大一部分都是天生的。在我的观念里，依次排序是：
家庭背景>大运>贵人的赏识>专业>个人努力>你当下考出来的分数
后三者有时不分先后，时而互相影响互相涵盖，所以说，除非你特别特别会考试，或者你出了社会运气特别特别好，老天爷眷顾你，把饭喂给你吃，你的路才会好走很多。又或者说，你的命运其实不由任何东西决定，而全在于你自己所想，当你愿意抛弃所有世俗的评价体系时，你的人生是一种新的开始。
我更认同张瑜的观点：以后没有“中国房地产”这个概念了，只有北京房地产、上海房地产、成都房地产……这样的地区概念。国内各区域的房地产走势分化，形成各自的独立周期。